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Colombia: estas son 3 experiencias mindfulness que puedes disfrutar

Descubre tres experiencias de turismo mindfulness en Colombia que te permitirán conectar con la naturaleza, el bienestar y la sostenibilidad.

El turismo ha evolucionado más allá de la simple exploración de nuevos destinos, ahora, muchos viajeros buscan experiencias que les permitan conectar con su entorno, consigo mismos y con la comunidad que los recibe. El turismo mindfulness se ha convertido en una tendencia que fomenta la conciencia plena en cada aspecto del viaje, promoviendo la sostenibilidad y el bienestar integral.

En Colombia, esta modalidad se ha posicionado con fuerza gracias a su riqueza natural y cultural, ofreciendo experiencias que van desde la exploración submarina consciente hasta el ciclismo meditativo y el senderismo espiritual.

A continuación, te presentamos tres experiencias de turismo mindfulness en Colombia que sin duda debes vivir al menos una vez en la vida.

1. Mindful Diving en Cartagena: buceo con conciencia ambiental

Cartagena es un destino que lo tiene todo: historia, gastronomía, cultura, playas paradisíacas y también propuestas innovadoras de turismo mindfulness. Uno de los mejores ejemplos es el buceo consciente, una práctica que permite a los viajeros disfrutar del mundo submarino con una visión de respeto y conservación.

Diving Planet, una de las empresas líderes en este tipo de experiencias, ofrece programas de buceo que combinan aventura con educación ambiental y responsabilidad social.

Entre las opciones que brinda Diving Planet están los cursos de buceo, que incluyen una sesión teórica, entrenamiento práctico en piscina y una inmersión de hasta 12 metros en el Parque Nacional Natural Corales del Rosario.

Para quienes prefieren una experiencia más ligera, el snorkeling en arrecifes es una excelente alternativa, así como los paseos en canoa por los manglares y las caminatas por el bosque seco tropical.

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Las experiencias de buceo consciente en Cartagena invitan a explorar el océano con respeto y conciencia ambiental.

Las experiencias de buceo consciente en Cartagena invitan a explorar el océano con respeto y conciencia ambiental.

2. Colombian Cycling: pedalear en plena conciencia

Medellín, conocida como la "Ciudad de la Eterna Primavera", no solo es famosa por su agradable clima y su vibrante vida cultural, sino también por ser un destino ideal para los amantes del ciclismo.

A tan solo 35 minutos de la ciudad se encuentra Colombian Cycling, un operador turístico especializado en experiencias de ciclismo mindfulness, donde el deporte se convierte en una forma de meditación activa y conexión con el entorno.

Ubicado en un entorno natural privilegiado, Colombian Cycling ofrece experiencias que combinan el ejercicio físico con la relajación y el contacto con la naturaleza. Su "casita rosa" es un espacio de descanso donde se pueden disfrutar clases de yoga, masajes deportivos, alimentación saludable y un jacuzzi al aire libre con vistas espectaculares.

Entre los recorridos más destacados está el desafío "Alto de Letras: La Subida Más Larga del Mundo", una ruta de 82 kilómetros con una elevación de 3.800 metros, ideal para ciclistas experimentados que buscan un reto tanto físico como mental.

Para quienes prefieren algo más cultural, la ruta "A través de Colombia" permite descubrir la diversidad del país recorriendo plantaciones de café, cultivos de flores y pueblos patrimoniales como Guatapé.

También se ofrece un recorrido urbano por Medellín, donde la bicicleta se convierte en el medio ideal para conocer la ciudad mientras se disfruta de una experiencia gastronómica auténtica.

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El ciclismo colombiano transforma el ciclismo en una experiencia de meditación activa y conexión con la naturaleza.

El ciclismo colombiano transforma el ciclismo en una experiencia de meditación activa y conexión con la naturaleza.

3. Trails for Peace: senderos de ecoturismo y espiritualidad

En la región de Cundinamarca, a pocos kilómetros de Bogotá, se encuentra uno de los destinos más especiales para la práctica del turismo mindfulness: Trails for Peace. Este sendero forma parte de Mindful Travel Destinations, una iniciativa global sin ánimo de lucro que promueve rutas en armonía con la naturaleza y el desarrollo sostenible.

Actualmente, solo existen dos en el mundo, y uno de ellos está en Colombia. Ubicado en el encantador pueblo de Choachí, Trails for Peace es una experiencia de senderismo diseñada para fomentar hábitos de bienestar a través de la conexión con la naturaleza.

En este recorrido, los viajeros pueden participar en "baños de bosque", una práctica que busca equilibrar cuerpo, mente y alma a través de la estimulación de los cinco sentidos. Además, esta iniciativa no solo está enfocada en el bienestar individual, sino también en la sostenibilidad y el impacto social, ya que su desarrollo ha contado con la participación activa de las comunidades locales.

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En Trails for Peace cada sendero es una experiencia de autoconocimiento y armonía con el entorno.

En Trails for Peace cada sendero es una experiencia de autoconocimiento y armonía con el entorno.

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